Jak skutecznie nauczyć dziecko dobrych nawyków?

Sposób, w jaki dzieci tworzą nawyki, nie różni się od tego, jak robią to dorośli. Charles Duhigg w książce „Siła nawyku. Dlaczego robimy to, co robimy i jak można to zmienić w życiu i biznesie” zaprezentował ich specyfikę w formie pętli:

  1. Na początku pojawia się bodziec, który inicjuje cały proces.
  2. Po nim nasz mózg wytwarza pragnienie nagrody, która znajduje się na końcu.
  3. Za nim jednak ją osiągniemy, podejmujemy działanie, dzięki któremu
  4. nagroda staje się osiągalna.

Cztery zasadny skutecznego budowania pozytywnych nawyków w życiu dziecka znajdziesz w tych wpisać.

Co sprawia, że to samo dziecko półprzytomne zawsze spuści wodę w toalecie i jednocześnie nie jest w stanie nauczyć się wkładania naczyń do zmywarki po skończonym posiłku?
Źródłem poczucia satysfakcji w działaniu dla dzieci jest przede wszystkim … nasza rodzicielska postawa.
Doprowadź do tego, by wykonywanie czynności było tak proste jak to tylko możliwe.
W nauce nawyków skupiamy się na wywoływaniu pozytywnych zmian. Naturalnym rodzicielskim odruchem w sytuacji, w której dziecko łamie reguły, jest wyciąganie negatywnych konsekwencji.

Chcesz się podzielić swoją opinią lub doświadczeniami w wychowaniu i nauce nawyków? Zapraszam do kontaktu: kontakt@wojtekolszewski.pl.

%d bloggers like this: