fbpx

Skąd brać motywację i jak różnie postrzegamy niemożliwe?

Na ten rok zaplanowałem przebiegnięcie 10 km. Zaczęło się jak zwykle: od dobrych chęci. Podczas półrocznego przeglądu planów w czerwcu szukałem już dobrej wymówki, jak tą minę obejść z twarzą i przenieść na kolejny okres. Dziś jest grudzień, a ja wyjdę na kolejny trening w tym tygodniu, by przebiec 18 km. Przygotowuję się do maratonu. Co wydarzyło się przez te cztery miesiące, że wyzwanie, które mnie przerastało, dziś jest tylko ułamkiem, tego co chcę zdobyć?

Kim jest dobrym ojciec?

Kim powinien być idealny ojciec? Jednej odpowiedzi nie ma. Nie ma też jasno określonych kryteriów, według których możemy stwierdzić, kto jest dobrym ojcem, a kto złym. Jedną z przyczyn, która ostatnio jest często poruszana, to kryzys ojcostwa. Nie ma wzorów więc nie ma się do czego odnosić. Jest też i inny powód. Ojcostwo każdy z nas tworzy sam. Jest ono niepowtarzalne jak niepowtarzalny jest każdy człowiek i relacje, które buduje z innymi. Spróbujmy jednak się zmierzyć z tym tematem i choć trochę zarysować kierunek. Zacznijmy od takiego założenia: ojciec = lider.

Trudne noce z małym dzieckiem. Jak sobie z nimi radzić?

Wyobraź sobie, że po ciężkim dniu w pracy wracasz do domu. Jedyne o czym myślisz, to odpoczynek i dobry sen. Zmęczenie to jedno, ale trzeba też przygotować się do następnego dnia. Dzieci potrafią jednak pokrzyżować nasze plany. Wystarczy katar, ząbkowanie lub nawet nadmiar emocji, by noc zamieniła się w nieciągnące się lamenty i płacze. Jak się przygotować i jak wyjść z twarzą z takiego wyzwania?

Czy każdy dzień może być kluczowy w Twoim życiu?

Tak! 👍 A trochę dokładniej, to ująłbym to w taki sposób… Usiadłem wieczorem przy stole i zacząłem sobie przypominać przebieg kończącego się dnia. Zrobiłem wszystkie zadania, na których mi zależało: rozmowa z Kubą o tym czego nauczył się w szkole, czytanie bajki do snu dla Michała, dopilnowałem Szymona, by wziął lekarstwa. To dla dzieci. Jeżeli chodzi o mnie – wykonałem zaplanowany trening. Biegam cztery razy w tygodniu. Zadbałem też o

Foto: Jan Olszewski, więcej...

Zaangażowane ojcostwo. Czym jest dla nas. Część 2

Obaj jesteś ojcami. Ja — pięciu synów i jednej córki, a Krzysiek — mój rozmówca — córki, syna oraz spodziewa się na wiosnę kolejnego, trzeciego dziecka. W rozmowie dzielimy się naszym rozumieniem ojcostwa i sposobu, w jaki się angażujemy w tą rolę. W drugiem części rozmawiamy o tym, co naszym zdaniem jest potrzebne do rozwijania swoich ojcowskich kompetencji. W drugiej części rozmowy posłuchasz o tym: Jakie kompetencje powinien mieć zaangażowany ojciec?

Foto: Jan Olszewski, więcej...

Zaangażowane ojcostwo. Czym jest dla nas. Część 1

Obaj jesteś ojcami. Ja — pięciu synów i jednej córki, a Krzysiek — mój rozmówca — córki, syna oraz spodziewa się na wiosnę kolejnego, trzeciego dziecka. W rozmowie dzielimy się naszym rozumieniem ojcostwa i sposobu, w jaki się angażujemy w tą rolę. Do tego kilka słów o tym, co jest nierozłączne z tym zadaniem, czyli o małżeństwie i relacjach z żoną. W pierwszej części rozmowy posłuchasz o tym: Skąd się znamy i

Foto: Jan Olszewski, więcej...

Jako rodzice żyjemy w ciągłym poczuciu winy, bo nie potrafimy niemożliwego.

Żyjemy w czasach, które dostarczają nam niesamowitych możliwości rozwoju kompetencji rodzicielskich i narzędzi wspierających nas w tym zadaniu. Wcale nie czujemy się jednak z tego powodu bardziej szczęśliwi. Ciągle pozostaje coś do nadrobienia, o czymś zapominamy lub nie mamy czasu. Czujemy się tak, jakby to zadanie nas przerastało, a przecież nasi rodzice, bez tego całego arsenału też sobie poradzili! I może było im nawet jakoś łatwiej?

Jak dbać o małżeństwo, kiedy w domu są dzieci? Dużo dzieci!

Dobre wychowanie to również dbanie o małżeństwo. Nawet więcej! Bez udanego małżeństwa można co najwyżej próbować zmniejszać u dzieci negatywne konsekwencje tego, że rodzice sobie nie radzą w związku. Jednak dobre relacje to nie wynik szczęścia, ale wspólnej nad nimi pracy. Sama przysięga małżeńska i udane przyjęcie weselne niczego jeszcze nie gwarantują. Są co najwyżej udanym początkiem.